Vos émotions sont une source phénoménale d'informations et d'énergie.

Certains se sentent coupés de leurs émotions, d'autres ont l'impression d'être submergé, quand d'autres parviennent à les "gérer" ; peu importe la relation que nous entretenons avec elles, elles nous animent au quotidien, sont présentes dans chacune de nos prises de décision, nous permettent d'être en relation...

​

D'où viennent nos émotions ? Que sont-elles exactement ?

Comment agissent-elles sur votre corps, sur vos pensées, sur votre environnement ?

Quel est leur utilité et comment les utiliser de manière créative pour avancer dans votre vie ?

 

Nous aborderons ces questions sous l'angle des neuro-sciences. Nous y intégreront une dimension corporelle pour apprendre à les ressentir pleinement. Chacun.e.s aura la possibilité d'amener un vécu personnel concret pour pouvoir comprendre et travailler dessus.

​

Les émotions sont centrales dans ce qui nous rend humain.

Les comprendre et les utiliser en conscience est une aide précieuse pour se comprendre et créer sa vie.